Tipos de antojos de alimentos y sus significados ocultos

Published in Consejos de Dieta on 11th January 2018

Muchas veces sentimos una tentación irresistible y antojos de comer algo y nuestra mente y cuerpo solo piensan en esa comida.

A veces, si quieres comer chocolates o quieres comer helado o algo caliente y picante, todo esto es una locura porque, en el momento del antojo, solo quieres comer esas cosas.

Tipos de antojos de alimentos y sus significados ocultos.

Tipos de antojos de alimentos y sus significados ocultos.

De acuerdo con expertos en alimentación y salud, cuando su cuerpo anhela un alimento en particular, hay razones sólidas detrás de ese antojo.

Estamos aquí compartiendo seis tipos diferentes de ansias de comida con sus significados de salud ocultos.

Tipos de antojos de alimentos y sus significados ocultos

1. Chocolates:

A todos nos encantan los chocolates y hay mucha gente que está muy entusiasmada con los chocolates y los encuentras comiendo chocolates con demasiada frecuencia.

Según los expertos en salud y diferentes investigaciones, el chocolate te hace feliz. Y si anhelas chocolate, puede ser porque estás aburrido, descontento con algo, estresado o tenso debido a algo.

2. Queso:

¿Estás ansioso por esas picaduras de queso o pizza con queso?

Si anhelas queso y sueñas con queso todo el tiempo, es una clara indicación de que tu cuerpo no está obteniendo suficientes grasas y vitamina D.

Puedes obtener el ansia provocada de queso durante el invierno.

3. Helado:

¿Eres amante de los helados?

¿Puedes comer helado en cualquier momento?

Anhelar el helado durante la comida o justo después de comer es una clara indicación de que su estómago está molesto o tiene problemas de digestión.

El helado es bueno para la acidez estomacal.

Además, también se considera un refuerzo de buen humor como el chocolate.

Podría ser que estés enojado, aburrido o tenso, es por eso que estás anhelando helado.

4. Pasta:

¿Estás loco por esta comida llena de energía?

La pasta es rica en carbohidratos de energía.

Si estás ansioso por este alimento lleno de energía después de tu ejercicio o día agitado, entonces es una especie de indicación de que tu comida no te está dando los suficientes nutrientes o calorias.

5. Comida picante:

Si anhelas patata fría o chaat picante, indica que tu sistema interno también está caliente.

Cuando comes algo picante, te refresca.

La comida picante es caliente por naturaleza, así que cuando comes comida picante, te hace sudar, y el sudor refresca tu cuerpo.

El desequilibrio y el antojo de comida picante podrían deberse a una digestión irregular o tiroidea.

6. Pepinillos.

Los pepinillos están cargados de sodio y probióticos.

Si está ansioso por pepinillos significa que está ansiando sodio o podría indicar la deshidratación también.

(Fuente: http://lifestyleaajkal.com)