Te Para Adelgazar Rapido – Como Funciona?

Published in Quemando y Gozando on 25th January 2015
Te Para Adelgazar Rapido

Te Para Adelgazar Rapido

 Los fabricantes de te para adelgazar rápido de hierbas hacen todo tipo de promesas sobre la pérdida de peso rápida y sin dolor, pero hay muy poca verdad detrás de sus afirmaciones. La realidad es que simplemente no hay atajos para perder peso y mantenerlo.Tés de hierbas para adelgazar no son perjudiciales, como parte de un estilo de vida activo que incluye una dieta variada, rica en nutrientes, pero es un error creer que el consumo de cualquier té de dieta a base de hierbas mágicamente te hará desaparecer esos kilos de más. left-right-arrow-13250484

Te Para Adelgazar Rapido

Identificación

El te de hierbas adelgazantes no se hace realmente de lo que pensamos como el té, que proviene de la planta Camellia sinensis. La mayoría de los tés de hierbas para adelgazar se basan en secó espino cerval, senna y raíz de ruibarbo, ya sea solo o en combinación. Casi todos los tés de dieta también contienen hoodia gordonii, ma huang, o nuez de cola, y algunos ofrecen regaliz, extractos de jengibre o de cítricos para el sabor. Las personas que hacen dieta se les anima a beber varias tazas de té de hierbas para adelgazar durante todo el día, supuestamente para suprimir el apetito, quemar grasa y acelerar su metabolismo.

Conceptos erróneos

El té verde no es “té de hierbas”, pero algunos tés adelgazantes lo contienen. De acuerdo con los investigadores de MayoClinic.com, los estudios preliminares sugieren que podría haber compuestos del té verde que facilitan la pérdida de peso, pero estos resultados no son concluyentes y muchos más ensayos clínicos se deben hacer. Contrariamente a la creencia popular, los tés de hierbas no son libre de cafeína. Muchas infusiones contienen cafeína, así como otros estimulantes, que es lo que los hace atractivos para los fabricantes y consumidores de té para adelgazar.

Estimulantes

Uno de los ingredientes más frecuentes de té adelgazante es hoodia gordonii. Hoodia es un supresor natural del apetito y la sed, de acuerdo con los expertos de la Universidad de Texas, y ha sido utilizado durante siglos por pastores sudafricanos Khoi-San para soportar largos períodos sin comida ni agua. Otros estimulantes naturales en tés para adelgazar son el guaraná, nuez de cola y ma huang. De acuerdo con “National Geographic”, la revista, el guaraná contiene más cafeína que el café o té. La idea de que los estimulantes en estos tés de hierbas pueden acelerar su metabolismo y quemar grasa más rápido es lo que vende. En realidad, los estudios no han demostrado ninguna pérdida apreciable de peso a través del uso de estos tipos de estimulantes.

Los diuréticos y laxantes

Entre las hierbas que se usan con mayor frecuencia en los tés adelgazantes a base de hierbas es Cassia angustifolia, también conocida como senna. Senna contiene compuestos que estimulan el colon, el fomento de la eliminación. Beber suficiente té adelgazante generalmente conduce a la diarrea. De acuerdo a la Salud Q & A de servicio de Internet de la Universidad de Columbia, muchas personas a dieta creen que la diarrea evita que su cuerpo absorba calorías o grasa. Esto no es cierto y puede conducir a la dependencia de los laxantes y deshidratación.

Advertencia

Tés de hierbas para adelgazar sólo “trabajan” en el corto plazo. El uso prolongado puede causar problemas de salud graves, como dependencia de laxante, deshidratación y desnutrición. En casos extremos, advierte GoAskAlice.com de Columbia, el uso excesivo de laxantes puede causar el colon deje de funcionar por completo, lo que obliga a retirarlo.

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