Quema Grasa Natural

Published in Factor Quema Grasa on 25th July 2014

La toronja, un quema grasa natural que nunca sonó tan dulce: Un químico natural en la fruta podría ayudar su cuerpo a romper la grasa y reducir el colesterol.

Quema Grasa Natural

Investigadores en la Universidad Hebrea de Jerusalen estudiaron naringenin – un flavonoide encontrado en la toronja. Después de una comida grasosa y dulce, investigadores dieron a un grupo de ratas naringenin pura y a otro grupo naringenin mas almidón, el cual ayuda su absorción. Tres horas y media después de la comida, los niveles de colesterol “malo” LDL estaban 42 por ciento mas bajos y la sensibilidad a la insulina estaba 64 por ciento mas alta en las ratas que tomaron el suplemento almidonado opuesto al otro grupo.

“El suplemento aumenta la actividad de una proteína que controla cientos de enzimas en el hígado”, dice el autor principal Dr. Yaakov Nahmias, principal del programa de bioingenieria en la universidad de Jerusalem. Estas enzimas rompen algunos ácidos grasos de la comida y algunos de tus propias grasas almacenadas, lo cual podría ayudar a contrarrestar la obesidad.

Las drogas que impulsan esta proteína han demostrado también hacer el cuerpo mas resistente a la insulina, lo cual puede ayudar a tratar la diabetes. También interfiere con las senales del cuerpo para producir colesterol malo o LDL, pero no afecta su colesterol saludable.

La gente necesitaría tomar el suplemento antes de cada comida para ver los beneficios a largo plazo, especulan los investigadores.

Los investigadores esperan el suplemento en poco tiempo. Pero entretanto, no pierda su tiempo en suplementos de naringenin o toronja. “Desde que es difícil de absorber, es necesario comer cuarenta toronjas diarias para ver un efecto”, dice Nahmias.

Tentado por la idea de una pastilla quema grasa natural? Tome te verde. En un estudio japones, las personas que tomaron 690 mg de te verde catechins todos los días por 12 semanas redujeron la grasa corporal en un dos por ciento mas que los que no lo tomaron, quizás porque los catechins aumentaron su metabolismo. Recomendamos hasta 800 mg diarios.

Los suplementos no harán mucho si usted no pone esfuerzo usted mismo. Mejore su salud haciendo cambios de estilo de vida simples y a largo plazo.

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