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Alimentos Que Le Harán Sentir Gordo

Published in Consejos de Dieta on 1st February 2017

Ya sea que haya ganado peso o no, no hay peor sensación en el mundo que sentirse como si lo hubiera hecho. La escala puede no reflejar realmente una diferencia en absoluto, pero sentirse como un globo grande es suficiente para matar todas sus buenas vibraciones. Pero no es necesariamente que usted está embalando en […]

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Maneras Simples De Aumentar La Fibra En Su Dieta

Published in Consejos de Dieta on 20th January 2017

La fibra es un tipo de carbohidratos que se encuentra en los alimentos vegetales. Es un nutriente importante con muchos beneficios para la salud.

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